Hallo nach Sarasota, geniesst noch den letzten Tag und guten Heimflug. War schoen mit euch wieder einiges zu unternehmen und wir freuen uns schon aufs euern naechsten Besuch. 
Live aus Sarasota 2010 - die 3.
- Sarasota
- Unerledigt
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Noch geniessen wir die Sonne und Wärme am Pool.
..ja, macht das bloß ausgiebig !
Wir sind gestern Mittag wohlbehalten nach einem ruhigen Flug in Hamburg gelandet.
Heute haben wir - 1° und es will einfach nicht hell werden. [Blockierte Grafik: http://smilie-land.de/t/w-z/winter/winter-0027.gif]Wir wünschen Euch einen guten Rückflug
Nane + Volker -
Dann wünsch ich Euch eine halbwegs angenehme Heimreise
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Euch einen guten Rückflug!!!
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Genau das selbe ist uns beim Hinflug auch passiert. Nachdem ich erklärt hatte, dass der Laptop mit drin war, war's gut.
Guten Flug und Gruß
Werner
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Wahrscheinlich ist es ok, weil du zu einen Koffer den Laptop mitnehmen darfst, theoretisch 2 Handgepäckstücke.
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So, sind wieder daheim in Wien bei eisiger Kälte.
Es hat ganze 3° um 10h gehabt - also rund 25° Unterschied zu Florida.Der Flug war wieder okay und so schnell wie diesmal waren wir noch nie zuhause.
Abflug ca. 16.20 und bereits um 10.20 am nächsten Tag waren wir in Wien. Also nur 12 Stunden unterwegs.
Hab mich gleich aufs Ohr gehaut und dann die viele Post durchgeschaut.
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Willkommen zu Hause im verschneiten Wien
Schön, daß alles so gut geklappt hat - Mal sehen ob wir es schaffen nächste Woche zum Frühstück.
So wie es ausschaut bleibt uns eh nur der Freitag. Ich kann ab 07:15.
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Mit Jetlags ist nicht zu spaßen, wie "Wissenschaftler" herausgefunden haben ...
Quelle: ARD-Text von heute
Jetlags führen zu Vergesslichkeit
Jetlags führen einer Studie zufolge
nicht nur kurzfristig zu Müdigkeit und
Vergesslichkeit - lange Flugreisen kön-
nen einen Monat lang negative Auswir-
kungen auf das Gehirn haben. Ähnliche
Folgen haben auch wiederholte Nacht-
schichten oder andere ungewöhnliche Ar-
beitszeiten, wie Wissenschaftler der
Universität Berkeley schreiben.
Demnach verhindern Jetlags die Zellneu-
bildung im Hippocampus. Vielflieger und
Schichtarbeiter leiden zudem verstärkt
unter Diabetes, Herzerkrankungen, Blut-
hochdruck und Krebs. Empfohlen wird ein
Tag Erholung pro Stunde Zeitumstellung.Gruß, snowbird
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Mit dem Jetleg wirds nicht besser.
Gestern etwas zeitiger schlafen gegangen und um 2.30 wars vorbei.
Na gut, dann halt aufgestanden und TV geschaut. Zum Glück Inas Nacht und Genrst unterwegs aufgenommen gehabt.
Dann wieder ins Bett.Das gute Frühstück in der Bäckerei Nöbauer am Vormittag hat dann wieder entschädigt.
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Wie man bei meinen Aktivitäten sieht - lebe ich eh mehr nach US-Zeiten
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oder hab seit 1 1/2 Jahren nicht aus dem Jetlag herausgefunden
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Ein kleiner Tipp: Meiner Erfahrung nach übersteht man den Jetleg am Besten, wenn man beim Heimflug einen Flug ausucht, der so spät wie möglich zu Hause ankommt. Dann auf keinen Fall ein "Nickerchen" machen, sondern den Tag zumindestens bis ca. 21 Uhr "durchdrücken". Dann findet man am Besten zu einem normalen Rythmus zurück.
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Das komische diesmal ist aber, dass ich am 2. Tag voll fit war und auch die Aufwach- und Schlafesngehzeiten normal waren.
Aber ab dem 3. Tag war dann alles falsch.
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Na hoffentlich hast dann nicht schon eine Störung aufgrund der häufigen Zeitumstellung wie von Snowbird beschrieben. Ein Verwandter von mir hatte jahrelang Schichtdienst und der wurde aufgrund total durcheinander geratenen Schlafrythmus pensioniert. Er hatte nur mehr Schlafstörungen und war gesundheitlich schon gewaltig angeschlagen. Als er dann in Pension war hat er wieder langsam zu einem regelmäßigem Schlafrythmus gefunden.
Na ja, Du kannst Dir ja dann aussuchen: Entweder ganz drüben bleiben
oder nie wieder rüberfliegen